أحلــــــــى صحبــــــــــه

,’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا أحلى صحبه
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك
أحلــــــــى صحبــــــــــه

ثقـــــــــافي ترفيهــــــي إجتمـــــــــــاعي


    العناية الخاصة ببعض أمراض القدمين

    شاطر

    ملكهےالأحساس
    *******
    *******

    جديد العناية الخاصة ببعض أمراض القدمين

    مُساهمة من طرف ملكهےالأحساس في الأحد ديسمبر 12, 2010 1:34 am

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    العناية بالقدم شيء مهم


    وهو أساس الراحة لبقية الجسم ولهذا يجب ان نعتنى بها


    العناية الخاصة ببعض أمراض القدمين[

    لو كنت تعانين من حكة , احمرار , تقشر الجلد بشكل كبير


    [بين الأصابع , أو في أسفل القدم ,


    ]فهذا يشير غالباً إلى القدم الرياضية.


    استخدمي المضادات الفطرية الموجودة في الصيدليات


    و يفضل استخدام الكريمات بدل البودرة لسهولة امتصاصه عبر الجلد


    أكثر من البودرة .



    معالجة فطور الأظافر





    يدل تلون الأظافر أحياناً على وجود إصابة فطرية في.


    المعالجة تتم باستخدام كرميات أو مراهم مضادة للفطور ,


    المضادات الفطرية السائلة (نقع الأظافر فيها )


    دهنها بشكل مستمر بالفازلين أو زيت الشاي الأخضر





    لمنع انتشار العدوى


    و لدعم هذه المعالجة يفضل برد الاظافر


    بواسطة أدوات خاصة .و هذا يساعد على سرعة امتصاص الادوية المستخدمة


    بشكل أفضل.


    وقف التعرق في القدمين





    إن التعرق الشديد يساعد على نمو الفطريات


    و زيادة الرائحة الكريهة


    للعلاج:


    استخدم مضادات التعرق





    ولكن تأكد من انها مضادة للتعرق و ليست مزيل رائحة فقط





    يوجد ايضاً حشوات خاصة للأحذية تحتوي على الفحم


    الذي يمتص الروائح .


    اختر أحذيتك بعناية :





    كثيراً ما تختار الآنسات و السيدات أحذية لتعطي القدم مظهراً جميلاً,


    و لكن مع الوقت قد تؤدي هذه الأحذية إلى النتيجة العكسية


    فبعضها يسبب تقرحات و بثور ,


    مسامير جلدية معندة


    تقرنات قاسية في الجلد


    الاحذية الضيقة مثلاً تؤدي إلى:


    تورم المفصل الكبير في إبهام القدم .





    التهاب في أعصاب القدم و مفاصل الأصابع


    شعور بطرق في القدم و ألم متكرر


    ملاحظة :


    بالرغم من أن القدمين قد تبدوان متساويتين و متشابهيتن


    إلا أن إحداهما أكبر من الأخرى قليلاً.


    لذلك عليك شراء الحذاء المناسب للقدم الأكبر


    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

    *************************************************
    لســت الأفــضل...ولــكن لي أســـلوبي
    سأظل دائما.. .أتقبل رأي الناقد و الحاسد
    فالأول يصحح مساري...
    والثاني يزيد من إصراري
    ..

    .



      الوقت/التاريخ الآن هو السبت فبراير 25, 2017 2:03 pm